Đọc nhãn thực phẩm
"Ít đường", "không cholesterol", "tự nhiên": hiểu đúng lời ghi trên bao bì
Giải mã lời ghi mặt trước bao bì: ít đường, không thêm đường, giàu canxi, tự nhiên, sạch, hữu cơ, không cholesterol. Cái nào có quy định, cái nào chỉ là tiếp th