Nền tảng và công cụ AI dinh dưỡng
Đạm, bột đường, chất béo làm gì trong cơ thể, chia tỉ lệ ra sao cho mâm cơm Việt, và cách đọc phần trăm mà chatbot, ứng dụng dinh dưỡng đưa ra.
Đọc nhãn thực phẩm
Phân biệt các loại chất béo trên nhãn, nhận ra chất béo chuyển hoá qua danh sách thành phần, đọc lời ghi "không cholesterol" và chọn dầu ăn, đồ ăn vặt hợp lý.
Ăn uống khi có bệnh nền
Mỡ máu cao không chỉ do ăn mỡ. Đổi loại chất béo, thêm chất xơ hoà tan, bớt đường và rượu, hiểu đúng chuyện trứng và nội tạng, nhờ AI sắp thực đơn mà không tự b