Ứng dụng chụp ảnh ước năng lượng hoạt động thế nào và sai ở đâu: món nước (phở, bún, canh), dầu mỡ ẩn, nước chấm, ăn chung mâm, cơm bát to bát nhỏ; quy đổi bát, chén, muỗng, nắm tay; cân thử một tuần để hiệu chỉnh mắt; nhật ký ăn uống bằng ảnh; ước lượng bữa cỗ, cơm văn phòng, đồ ăn đường phố.
Ước lượng năng lượng mâm cơm Việt
Tách suất ăn ngoài thành phần bột, phần đạm, phần dầu sốt và rau để ước một khoảng hợp lý cho cơm bình dân, cơm tấm, bánh mì, xôi; lập thư viện món quen để dùng
Ước lượng năng lượng mâm cơm Việt
Kế hoạch bảy ngày đoán trước rồi cân sau từng nhóm món, tìm ra mắt mình hay đoán lệch ở đâu, lập hệ số chỉnh và dừng cân khi đã đủ. Không cần cân mãi, không ám
Ước lượng năng lượng mâm cơm Việt
Nhật ký ảnh giúp thấy mẫu hình ăn uống: thiếu rau, ăn khuya, đồ uống ngọt. Cách chụp, ghi một dòng kèm ảnh, nhờ AI tổng kết tuần, giữ riêng tư và mang đi khám.
Ước lượng năng lượng mâm cơm Việt
Mâm cỗ mười món, ngồi hai tiếng, gắp mời liên tục, thêm bia rượu: cách ước theo số món đã thử, tính riêng phần đồ uống có cồn, khai cho AI và không nhịn bù hôm
Ước lượng năng lượng mâm cơm Việt
Mâm cơm chung không chia sẵn khẩu phần nên ảnh cả mâm gần như vô dụng với một người. Ba cách ước từ dễ đến chặt, đếm gắp, chụp trước và sau bữa, khai cho AI.
Ước lượng năng lượng mâm cơm Việt
Bát cơm nhà này khác nhà kia gấp rưỡi. Cách cân một lần, đo dung tích bằng nước, lập phiếu quy đổi bát, chén, thìa, muôi của nhà mình và dùng nó mỗi lần hỏi AI.
Ước lượng năng lượng mâm cơm Việt
Bát nước mắm pha, nước kho chan cơm, đĩa lạc rang, muối vừng ít năng lượng từng thứ nhưng nhiều đường, muối, chất béo. Cách ước phần mình thật sự chấm và khai c
Ước lượng năng lượng mâm cơm Việt
Dầu ăn gần như vô hình trong ảnh nhưng mỗi thìa mang khoảng trên dưới trăm kcal. Cách ước dầu theo kiểu nấu, đo dầu nhà mình một tháng và khai cho AI cho sát.
Ước lượng năng lượng mâm cơm Việt
Món nước giấu phần lớn năng lượng dưới mặt bát: sợi, thịt chìm, mỡ trong nước dùng. Cách tách bát thành bốn phần, khai cho AI và đọc khoảng sai số cho đúng.
Ước lượng năng lượng mâm cơm Việt
Ứng dụng chụp ảnh ước năng lượng làm ba việc: nhận món, đoán khối lượng, tra bảng. Mỗi khâu sai một chút, cộng lại thành sai số lớn với mâm cơm Việt. Cách dùng
Để lại thông tin, chúng tôi sẽ liên hệ trong 24 giờ.