#nhãn thực phẩm

Cách đọc bảng thông tin dinh dưỡng trên bao bì: khẩu phần, năng lượng, phần trăm

Đọc bảng dinh dưỡng trên bao bì theo năm bước: khẩu phần, năng lượng, chất cần hạn chế, chất nên có, phần trăm giá trị tham chiếu. Kèm ví dụ và lỗi hay gặp.