Đọc nhãn thực phẩm
Natri trên nhãn thực phẩm: đổi sang muối và nhận ra đồ ăn mặn ẩn
Natri trên nhãn khác muối thế nào, cách đổi miligam natri sang gam muối, những đồ ăn mặn ẩn hay gặp và cách giảm muối cho bữa cơm Việt vốn nhiều nước mắm.
Đọc nhãn thực phẩm
Natri trên nhãn khác muối thế nào, cách đổi miligam natri sang gam muối, những đồ ăn mặn ẩn hay gặp và cách giảm muối cho bữa cơm Việt vốn nhiều nước mắm.
Ăn uống khi có bệnh nền
Muối trong nước mắm, dưa cà, nước chấm, đồ chế biến sẵn là nguồn chính trên mâm Việt. Cách giảm dần cho cả nhà, lưu ý kali khi có bệnh thận và dấu hiệu phải cấp